Dia do Educador Físico: profissão proporciona prática segura de atividades físicas
O profissional de educação física atua em diversas áreas sociais, desde a educação escolar até centros de recuperação de lesões em atletas de alta performance, por exemplo. É por meio deste profissional que muitos jovens e adolescentes têm o primeiro contato com atividades recreativas e esportivas nas escolas e é com a ajuda do educador físico que muitas pessoas conseguem ter uma vida mais saudável e um dia a dia melhor.
Hoje, além da atuação nas escolas e clubes esportivos, por exemplo, o profissional de educação física tem um trabalho muito importante nas academias, onde, além de ajudar os alunos a atingirem uma boa forma, eles também acabam auxiliando na saúde das pessoas.
Fernanda Houly é educadora física na Cia ATHLETICA Recife, na zona sul da cidade, e defende a prática da profissão de uma forma humanizada. Para ela, os educadores físicos são “pessoas que cuidam das pessoas''.
“Eu vejo a profissão do educador físico como vocação, como pessoas que cuidam das pessoas, com amor, compaixão, empatia, carinho, que ajudam não apenas na parte física, mas no corpo todo de maneira geral”, declara Fernanda.
Segundo ela, nas academias é muito importante que o personal trainer seja responsável com o aluno e defende que os treinos sejam feitos de maneira gradual, de forma que não possa causar nenhum dano físico e emocional aos clientes.
Por isso, Fernanda reforça que todo personal trainer deve ser formado, já que em muitos casos existem pessoas que atuam na profissão apenas com o conhecimento “empírico”.
“Eu não concordo que a pessoa não tenha a formação. Hoje as pessoas tentam se infiltrar nas nossas áreas, acham que têm o conhecimento da forma empírica, mas não é certo. (Se feitos de forma errada, os exercícios podem causar) Lesões na coluna quadril, joelho, tornozelo, lesão ligamentar e outras”, ressalta a profissional.
Saúde mental - Uma das principais bandeiras levantadas por Fernanda é o cuidado com a saúde mental dos alunos. Muitas vezes as pessoas chegam nas academias querendo resultados imediatos e, com isso, alguns problemas de autoestima e frustrações podem surgir. O profissional de educação pode ser um agente para ajudar nessas situações.
“Não podemos cuidar só do físico, mas (temos que cuidar) da parte mental também. Melhorando a parte psicológica, a pessoa terá o ganho da parte estética. Sei que muita gente pode não ter condições para contratar um educador particular, mas a pessoa pode procurar os profissionais da academia, os personais têm que ser formados e precisam estar preparados para atender as pessoas”, conclui Fernanda.
1 de setembro - Dia do educador físico
O Dia do educador físico é comemorado anualmente em 1º de setembro. A data foi escolhida por ser a mesma em que a profissão foi regulamentada, em 1998, quando foram criados os conselhos federal e estaduais de educação física.
O educador físico é o profissional que responsável por elaborar um plano de aula de acordo com a necessidade de cada indivíduo, por ensinar e acompanhar a execução correta do exercício, corrigir a postura e contribuir para que o aluno continue motivado a praticar os exercícios.
Atualmente, o país conta com mais de 370 mil profissionais registrados nessa área, de acordo com o Conselho Federal de Educação Física (CREF).
O profissional que se forma tem dois caminhos para seguir, a licenciatura - permite atuar, exclusivamente, com alunos do ensino fundamental e médio, dando todo o suporte para o desenvolvimento dos estudantes; e o bacharelado - permite trabalhar com musculação ginástica, crossfit, treinamento funcional e como personal trainer.
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