Hábitos importantes para evitar a trombose
Dia Mundial da Trombose: confira hábitos importantes para evitar o problema
Neste domingo (13) é o Dia Mundial da Trombose, celebrado para chamar a atenção da sociedade para os riscos e a prevenção da doença, que é uma causa importante de mortalidade no mundo. Inclusive, já tive trombose na panturrilha esquerda, mesmo com apenas 35 anos e fazendo exercício com regularidade.
Um estudo realizado pela Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), com dados do Ministério da Saúde, de janeiro de 2012 a agosto de 2023, aponta dados preocupantes: mais de 489 mil brasileiros foram hospitalizados devido a trombose venosa profunda no período. No último ano do levantamento, a média diária de internações superou 165 pacientes, um recorde para o período analisado. A cirurgiã vascular e angiologista Beth Moreno explica que trombose é a formação de um coágulo de sangue (trombo) em um vaso sanguíneo, que pode bloquear o fluxo normal de sangue.
"Ela ocorre quando há um desequilíbrio entre os fatores que promovem e inibem a coagulação sanguínea, podendo ser desencadeada por lesões no vaso, alterações no fluxo sanguíneo ou hipercoagulabilidade", esclarece a médica.
Os principais fatores de risco para desenvolver trombose:
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Idade avançada;
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Histórico familiar de trombose;
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Imobilização prolongada;
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Cirurgia recente;
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Obesidade;
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Tabagismo;
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Uso de anticoncepcionais orais;
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Gravidez;
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Doenças crônicas como câncer;
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Condições genéticas que afetam a coagulação sanguínea.
"Durante a pandemia de Covid-19, muitas pessoas desenvolveram trombose venosa profunda, algumas sintomáticas e outras não, inclusive após a alta hospitalar. Conheço casos de pacientes que, prontos para ir para casa, sofreram embolia pulmonar, e faleceram ainda no hospital após a Covid. É importante destacar que, além da Covid, diversas outras patologias, como neoplasias, podem induzir a trombose venosa profunda", destaca a angiologista e cirurgiã vascular Beth Moreno, que integra a equipe de cirurgia vascular do Instituto de Medicina Integral Professor Fernando Figueira (IMIP).
Como prevenir?
A especialista ressalta a importância de procurar um especialista ao suspeitar de trombose, enfatizando a necessidade de uma investigação detalhada com anamnese, exame físico e ultrassom para garantir o tratamento adequado. Ela também destaca que manter uma boa alimentação, praticar atividade física e realizar check-ups vasculares periódicos são essenciais para prevenir doenças venosas ou diagnosticá-las precocemente, o que reduz o risco de complicações. Além disso, Beth Moreno alerta para o uso de meias de compressão durante viagens longas, como medida preventiva contra a trombose.
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