Movimenta Recife tem mais de 45 mil usuários

Disponível nas versões iOS e Android, app contém videoaulas de ginástica e dança ministradas por profissionais de Educação Física

Aos 90 anos, a dona de casa Alzeny Monteiro, conhecida como Dona Nininha, era frequentadora assídua da Academia da Cidade do Parque da Jaqueira há mais de uma década. A prática esportiva constante melhorou sua qualidade de vida e contribuiu para o bem estar físico e mental. Até que chegou a pandemia e veio a necessidade de fechar as academias públicas e privadas para evitar a propagação da Covid-19. A nova realidade poderia ter privado Dona Nininha dos seus exercícios diários, mas uma iniciativa da Prefeitura do Recife (PCR) preencheu a lacuna: o aplicativo Movimenta Recife, que estimula e orienta a prática de atividades físicas em casa.

Junto com a filha Rosely, Dona Nininha substituiu as idas à Jaqueira pelas videoaulas no celular, no conforto do lar e sem se expor ao novo coronavírus. “Usamos o Movimenta Recife praticamente todos os dias, até nos sábados e domingos. Foi uma ótima ideia da PCR. Os professores explicam muito bem como fazer os exercícios e os demonstram na tela, o que facilita muito. Tem ótimas opções de atividades para fazer em casa, utilizando cadeiras e cabos de vassoura”, conta Rosely, de 62 anos, que trabalha como engenheira civil. “Se eu ficar dois ou três dias sem praticar, já começo a ter dores no corpo”, acrescenta. 

O app está disponível nas versões Android e iOS, contendo videoaulas de ginástica, dança e práticas integrativas, ministradas por profissionais de Educação Física, para serem praticadas em casa, nos níveis iniciante, intermediário e avançado. Outra recifense que aprovou o aplicativo foi a manicure Elijane Batista, que mora no Vasco da Gama e frequentava a Academia Recife do Parque da Macaxeira. “É muito bom poder continuar a me exercitar sem precisar sair de casa. Melhora muito minha saúde e graças a Deus não tenho nenhuma doença. Os professores são ótimos e eu até conhecia um deles das aulas no parque”, diz.

Lançado em março, o Movimenta Recife já tem mais de 45 mil usuários, além dos 27 mil acessos ao site movimenta.recife.pe.gov.br, onde o conteúdo também está disponível. As videoaulas foram gravadas por professores de Educação Física que trabalham nas 19 Academias Recife e nas 42 Academias da Cidade. Após baixar o aplicativo, o usuário tem acesso a um tutorial explicativo em formato de texto, passa por um cadastro com informações básicas e em seguida escolhe o nível das atividades que pretende praticar.