Santa prevê quatro semanas de preparação antes da volta ao Estadual

Tricolor se reapresentou na última quarta-feira e já trabalha com bola visando a volta do futebol

Em mais um dia de treino no CT Ninho das Cobras, na Guabiraba, o Santa Cruz voltou ao batente com tudo nesta quinta-feira (25). Desta vez, na presença do preparador físico do clube, Carlos Gamarra, que retornou ao Recife nesta semana e realizou o teste da Covid-19, no Arruda, antes de dar início ao primeiro contato com o time depois de três meses monitorando virtualmente os trabalhos físicos realizados em casa pelos atletas.

Dando suas primeiras impressões, o preparador físico da Cobra Coral explicou a atual situação física do elenco. “Está dentro do esperado, do normal. O normal que a gente fala é que eles não se encontram num nível físico alto. Tivemos déficit de massa muscular, déficit de potência, de força. Tivemos um aumento significativo no percentual de gordura, devido a esses três meses de treino não presencial. É muito difícil manter uma intensidade em casa e, dentro do CT, dentro do clube claro que o ritmo é mais forte. Mas não temos outro jeito a não ser trabalhar com o atleta e explicar o que tem que ser feito”, explicou Gamarra.
 

Antes do retorno dos treinos presenciais, o preparador físico já havia expressado desejo de o grupo ter, no mínimo, de vinte a trinta dias de preparo, com trabalhos técnicos e táticos, antes da bola voltar a rolar no Campeonato Pernambucano. O profissional ratificou o posicionamento, enfatizando a necessidade da equipe ter quatro semanas de atividades antes que o novo calendário seja divulgado pela Federação Pernambucana de Futebol (FPF). 

“Fizemos várias avaliações físicas e temos hoje um panorama bem claro da situação. Precisamos, então, de quatro semanas de trabalho para deixar o grupo apto às competições. Mas estamos felizes que o grupo continua naquela pegada de sempre, com muita vontade de treinar e não se entrega fácil. Essa vai ser nossa marca, essa é a nossa identidade”, acrescentou. 

No Santa Cruz, os treinos têm sido divididos em três grupos: dois treinam no período matinal, enquanto o terceiro realiza as atividades no turno vespertino. Nesta quinta, todos os trabalhos serão feitos no Centro de Treinamento. Os dois primeiros grupos, inclusive, já cumpriram o dever do dia. Para que os atletas consigam a readaptação o mais rápido possível, a comissão técnica tem mesclado os treinos físicos e táticos. Os trabalhos com bola, no entanto, ainda são realizados com cautela, com apenas uma parte do campo sendo ocupada. 

“Fizemos um trabalho hoje em que colocamos um pouco de resistência e força dentro de um mesmo trabalho físico/técnico. Fizemos variações de joguinhos curtos com estímulos longos. Já deu para sentir que precisamos de um pouco mais de resistência, mas estamos no caminho certo”, concluiu.