Duda Beat compartilhou experiência de ter ficado 10 dias sem falar em retiro
A cantora, que participou do Mais Você nesta quinta-feira (18), contou como foi fazer um curso de meditação
Duda Beat revelou como um curso de meditação foi decisivo para ela realizar a gravação de músicas para quem estava sofrendo ou tinha sofrido por amor.
A cantora estava no Mais Você desta quinta-feira (18) e compartilhou com a apresentadora Ana Maria Braga a experiência de ter ficado dez dias sem falar nada.
O voto de silêncio de Duda Beat resultou no seu primeiro álbum, o "Sinto Muito", lançado em 2018.
Na época, a pernambucana estava no meio da faculdade de Ciências Políticas, quando se deparou estar sofrendo por caras, uma amiga a apresentou ao curso de meditação.
"Fui às cegas sem saber o que se tratava direito. Sabia que era um curso de meditação e que não podia falar durante dez dias. E foi muito além, foi uma coisa muito importante para mim. A maior parte do curso é meditar, você fica meditando praticamente o dia inteiro. Aí tem as refeições, dorme cedo e acorda super cedo para meditar. É realmente um processo de olhar para dentro", contou Duda sobre sua experiência.
Com a declaração da cantora que revelou meditar o dia inteiro, Ana Maria questionou se a atividade não gerava dores nas costas.
A artista confirmou ter sofrido com dores por permanecer sentada o tempo inteiro, tornando o silêncio o menor dos problemas.
''Eu cantava um pouco, vivia muito nesses ambientes, mas eu mesma nunca tinha composto, escrito música. Saí de lá muito obstinada de que ia sair e escrever um disco que ia ser muito sucesso. Que esse disco ia me curar e curar outras pessoas que precisavam ouvir aquilo, que também passavam por aquilo. Aí eu escrevi o 'Sinto Muito''', contou Duda sobre a inspiração que teve
"Eu costumo dizer que escrevi o 'Sinto Muito' por uma necessidade minha de me tornar protagonista da minha vida. Eu ficava tanto tempo olhando para o lado, para as pessoas que eu amava e perdendo aquele tempo, que não conseguia olhar para mim. Foi muito importante", recordou a artista.