CNU: Como se preparar a menos de uma semana para o concurso
Especialistas recomendam intensificar as revisões de conteúdos já estudados e fazer testes simulados
A menos de uma semana para as provas do Concurso Nacional Unificado (CNU), o novo modelo de seleção de servidores federais, criado pelo Ministério da Gestão e da Inovação em Serviços Públicos (MGI), é chegada a hora de os candidatos e candidatas mergulharem nas revisões. O X da questão, principalmente para os marinheiros de primeira viagem, é saber como realizá-las.
O CNU, popularmente chamado de ‘o ENEM dos concursos’, será realizado no próximo domingo (18) em dois turnos, 9h e 14h30 (com fechamento dos portões uma hora antes, tanto pela manhã quanto na parte da tarde). Quem acha que já estudou o suficiente, pode aproveitar a reta final para revisar ou não precisa? E se precisar, como proceder, já que o tempo é curto? O que priorizar?
Professores e especialistas em seleções para cargos públicos recomendam intensificar as revisões de conteúdos já estudados e fazer testes simulados. Por outro lado, são unânimes em recomendar que, em hipótese alguma, o candidato deve estudar no dia anterior ao certame. Justificam afirmando que tudo que tinha que se aprender já foi absorvido. Estudar na véspera só vai atrapalhar.
A véspera deve ser dedicada ao descanso, relaxar para estar bem física e psicologicamente, garantem. Para fazer uma boa prova, é necessário revisar os assuntos por meio de exercícios (nada de conteúdo novo); alimentar-se bem; fazer exercícios físicos; descansar, tudo isso dentro de uma programação.
Planner
A professora Fabiana Ferreira, que trabalha com preparação para concursos há 25 anos, aconselha organizar um planner para que a semana fique bem dividida. “Fazer questões, fazer exercícios físicos, descansar, tudo em equilíbrio. Os candidatos devem-se dedicar à resolução de exercícios na última semana de prova”, recomenda ela.
Outra dica de Fabiana é revisitar questões que já foram respondidas, pois há nelas uma série de informações que o candidato já viu, refletiu sobre e que, talvez, só falte memorizar. Com a proximidade do certame, a ansiedade tende a aumentar. Para manter a calma, é necessário, segundo Fabiana, predispor-se a fazer algum tipo de meditação ou atividade programada que o faça se distrair.
A professora Ferreira reocomenda revisar questões que já foram respondidas Foto: Divulgação“O candidato precisa também deixar organizados as canetas, os documentos e tudo aquilo que for levar. Isso faz com que ele se sinta mais seguro. Além disso, conhecer com antecedência o local de prova é fundamental. É preciso, ainda, lembrar que, no dia da prova, o trânsito é mais intenso que o normal”, complementa a professora.
Como o candidato fará provas em dois turnos, é imprescindível pensar bem onde irá almoçar, caso o local seja longe de casa, para não correr o risco de se atrasar para a prova da tarde. “Mas cuidado com o que vai comer para não ter nenhuma indisposição”, alerta Fabiana.
O professor Michael Sampaio, especialista em direito administrativo para concursos, lembra que, nesta última semana para o CNU, o mais importante é revisar os assuntos mais fáceis e ler os resumos e dicas repassadas em sala de aula, para quem fez curso. “Além da revisão, é importante tentar responder o maior número de questões possíveis para absorver o maior número de assuntos do edital”, diz ele. Para reduzir a tensão, Sampaio recomenda realizar atividades físicas leves e de lazer dias antes.
Candidatos
O professor de educação básica Thiago Oliveira, 24 anos, e assistente social Alanny Louyse, 23 anos, que estão se preparando para o CNU, têm métodos diferentes para estudar nessa reta final. Ele está focado em revisar o conteúdo acumulado.
“Tento estudar um pouco à noite, pelo menos duas horas, pois passo o dia inteiro trabalhando, mas nos finais de semana tento relaxar e descansar a mente para não me sobrecarregar,” explica. A estratégia principal dele envolve a leitura de textos curtos e revisão de anotações. “Estou revisando textos pequenos e anotações que já fiz” afirma.
Alanny prefere se concentrar na revisão de temas específicos e responder questões de concursos anteriores. “A principal estratégia de revisão que utilizo é todos os dias escolher um eixo temático diferente e responder questões de vestibulares passados acerca do tema que eu estiver estudando no dia,” diz ela.
A assistente social também ajustou sua rotina para obter melhor desempenho nos estudos para o concurso. “Passei a dormir mais cedo para ficar mais disposta durante o dia, pois é o horário em que me sinto mais focada para isso,” explica.
Ambos enfrentam obstáculos para conciliar estudo e trabalho. Os de Thiago são ainda maiores. “Com certeza, o maior desafio foi equilibrar os estudos com meus dois empregos. O cansaço e o estresse são elevados, mas procuro sempre pensar no futuro e nos frutos que posso colher a partir do meu esforço”, revela.
Saúde
Para manter a saúde física e mental, Thiago mantém uma alimentação balanceada e boas noites de sono, mas não tem acompanhamento psicológico. “Não garanto que minha saúde mental esteja perfeita, mas tento lidar com isso para não comprometer meus objetivos,” diz ele.
Alanny enfrenta o desafio de equilibrar os estudos com uma rotina conturbada. “Conciliar os estudos com meus compromissos diários é complicado, mas mantenho o foco no futuro e na recompensa do esforço,” afirma.
A moça não procurou orientação psicológica durante a preparação, garante que consegue manter o equilíbrio. “Durante essa maratona de estudos, é normal duvidar da nossa capacidade, mas minha rede de apoio me faz sempre persistir e acreditar que conseguirei atingir meus objetivos,” explica.
Thiago e Alanny também destacam a importância do lazer. Para manter a energia e a concentração, ele participa de um grupo de maracatu aos sábados, tocando agbê (instrumento musical de percussão africano que consiste de uma cabaça seca cortada em uma das extremidades e envolta por uma rede de contas) e dançando.
Alanny dedica pelo menos um dia do final de semana para relaxar. “Procuro separar horas do meu dia para o estudo, mas um dia do fim de semana tiro para descansar e fazer algo que gosto,” explica ela.
EThiago: "Não gosto de criar altas expectativas para não me frustrar muito" Foto: Davi de Queiroz/Folha de PernambucoConcentração
Quanto ao dia do exame, a maior preocupação de Thiago é manter a concentração. “Não gosto de criar altas expectativas para não me frustrar muito. Vou me concentrar o máximo que puder. No dia, sou só eu e a prova,” diz ele. Já Alanny não abrirá mão de descansar na véspera do concurso. “Procuro sempre ter um dia de descanso e uma boa noite de sono. Faço meditação para manter a calma e me concentrar apenas na prova,” conclui.
A dica de Thiago para quem está começando a se preparar para concursos é estudar, sim, mas não se limitar a isso. “Estude, mas não faça só isso. Não adianta se desgastar e adoecer mentalmente. Viva a vida enquanto se prepara para o futuro”, ensina. Já Alanny diz que o ideal é começar a se preparar desde que o edital é publicado. “Não se preocupe com o número de inscritos e lembre que momentos de lazer são necessários para manter o equilíbrio”, argumenta a assistente social.
Itens
Para quem está prestando um concurso público pela primeira vez, uma das maiores dúvidas é o que pode ser levado e o que está proibido para o dia da prova. Os itens mais importantes para levar são o Cartão de Confirmação da Inscrição e o documento de identidade original com foto. Não serão aceitas cópias, mesmo que autenticadas.
O candidato que precisar apresentar documentos digitais deverá acessar o aplicativo no momento da identificação, na entrada da sala. Por isso, é importante que já tenha o aplicativo baixado no smartphone, uma vez que pode ser acessado mesmo sem internet. Recomenda-se, no entanto, que o candidato teste antes para se certificar que funciona corretamente. Fotografias do documento, mesmo que estejam na galeria do smartphone, não serão aceitas.
Em concurso público nunca é fornecida caneta para o candidato, por isso outro item indispensável é a caneta, mas obrigatoriamente deve ser de tinta preta e fabricada em material transparente. Como é proibido se comunicar com os concorrentes durante a prova, o ideal é levar pelo menos uma a mais de reserva, já que o candidato não terá como pedir outra emprestada.
Podem ser levados alimentos e água. As embalagens devem estar lacradas e as garrafas de água precisam ser transparentes. O candidato que estiver em posse de aparelhos sonoros, fonográficos, de comunicação ou de registro, eletrônicos ou não será eliminado do concurso.
Entre esses itens proibidos estão agendas eletrônicas e/ou similares, gravadores, pendrive, mp3 player e/ou similar, fones de ouvido, chaves com alarme ou com qualquer outro componente eletrônico, relógios de qualquer natureza, telefones celulares, microcomputadores portáteis e/ou similares.
O candidato também será eliminado se for surpreendido durante as provas utilizando máquinas de calcular ou similares, livros, códigos, manuais, apostilas, impressos ou anotações.
Envelopes porta-objetos para guardar os materiais serão fornecidos pela Fundação Cesgranrio, banca organizadora, para guardar os materiais, inclusive o aparelho celular, que deverá ficar desligado. Os envelopes serão lacrados e identificados antes de o candidato se dirigir à carteira onde fará o exame e deverão permanecer sob a carteira até o final do exame. Só poderão ser abertos do lado de fora do local de prova.
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Retificações
Na sexta-feira (9), houve algumas retificações no edital do CNU, uma delas foi possibilidade de anotação do gabarito da prova do concurso, uma oficialização de um acordo feito com em julho entre a Defensoria Pública da União (DPU) e o MGI.
Com essa retificação, o candidato, no dia da prova, vai receber (nos dois turnos) uma folha para anotação do gabarito da avaliação. O papel poderá ser levado para casa nos últimos 30 minutos que antecedem a hora do término da prova.
Qualquer anotação ou impressão em outro documento, no entanto, sujeitará o candidato infrator à eliminação do concurso. É importante atentar também ao fato de que o concorrente não poderá ingressar no local de prova, no turno da tarde, com a folha para anotação do gabarito da manhã.
Uma sugestão para o candidato é que, depois da prova da manhã, se não for voltar para casa para não perder a hora à tarde, deixar o papel com alguém e pegar depois ou até escondê-lo em algum fora do prédio onde vai fazer a prova.
As retificações no edital do CNU também incluíram mudanças em procedimentos de avaliação biopsicossocial para verificação de condição de pessoa com deficiência, esclarecendo que será feita com base na documentação médica enviada pelo candidato ou pela candidata, podendo ser atestado, laudo, relatório ou laudo caracterizador de deficiência.
Em fevereiro, a ministra de Gestão e Inovação em Serviços Públicos, Esther Dweck, anunciou que 2.144.435 pessoas fizeram o pagamento ou tiveram direito à isenção de inscrição do CNU. No dia 7 de agosto, após 31.050 candidatos pedirem a devolução da taxa de inscrição, ou seja, desistirem de fazer o concurso público, o total de inscritos caiu para 2.113.385. O estado de São Paulo é o líder em inscrições, com 225 mil participantes. Pernambuco fica em sétimo lugar no ranking, com 101.908 inscritos.
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