É uma conexão única, que transcende as barreiras da linguagem. A nobreza e a sabedoria dos cavalos sintonizam perfeitamente os pensamentos e emoções mais profundas das pessoas que estão ao seu lado.

Graças à sensação de bem-estar que o contato com esses animais gera, surgiram atividades esportivas, cursos, diplomas, certificações e práticas para passar mais tempo com eles e aproveitar os benefícios que trazem para a vida humana. Um exemplo é o coaching assistido por cavalos, uma metodologia derivada da modalidade tradicional, na qual o equino se torna um espelho emocional da pessoa, permitindo que ela possa trabalhar emoções, habilidades e fraquezas para gerar mudanças profundas e significativas na vida.

Nessa variação do coaching, não é necessário nem mesmo pronunciar uma única palavra ao se conectar com os cavalos, já que eles têm uma percepção extremamente aguçada, que ultrapassa em muito a dos humanos e de outros animais.

De acordo com Robert M. Miller, veterinário norte-americano e especialista em etologia equina, o cavalo é o animal doméstico mais perceptivo. Ele possui uma grande sensibilidade, capacidade de aprendizado e memória muito desenvolvidas, o que o permite lembrar sensações boas ou ruins diante de certos estímulos.

Acredita-se que os cavalos sejam capazes de ler os sutis sinais não verbais que as pessoas revelam, tanto consciente quanto de forma inconsciente. Essa habilidade de perceber emoções e energias faz com que cada interação com eles seja um espelho revelador.

O coaching com cavalos, nesse sentido, se torna uma jornada de autodescoberta e autoconhecimento, na qual os participantes aprendem a se comunicar além das palavras e a encontrar autenticidade dentro de si mesmos.

— Esses animais estão ajudando muito a sociedade hoje. Este método de aprendizado, que não é terapia, permite que uma pessoa perceba e lide com as crenças limitantes que possui e, consequentemente, se desprenda de seus medos e limitações — diz Nadine Bell, facilitadora e instrutora de Coaching com Cavalos.

Bell ainda explica que um dos benefícios dessa prática é o aprendizado nas sessões, uma característica tão íntima de uma pessoa que podem continuar para sempre.

— Especialmente eficaz em populações vulneráveis nas quais o acesso à terapia ou atividades de autoconhecimento é inacessível — acrescenta. — Cada vez mais profissionais estão ajudando a divulgar essa metodologia para que mais pessoas obtenham seus benefícios e levem ensinamentos que permanecerão por toda a vida.

Aliados do homem há centenas de anos
Os cavalos em estado selvagem vivem em manadas e seguem um líder. Animais altamente sociáveis, eles se sentem seguros e protegidos ao viver em um grupo com hierarquia estabelecida. O equino encarregado de liderar a manada inicia um processo no qual o trabalho em equipe e a união são essenciais para a sobrevivência do grupo.

Para alcançar isso, o líder da manada deve demonstrar segurança e confiança em si mesmo, já que suas condutas e energia são mensagens seguidas rigorosamente pela manada. Esse tipo de organização é muito semelhante ao que existe socialmente. O mesmo ocorre em famílias, governos, grupos de amigos ou pares e no mundo empresarial, para citar alguns exemplos.

Segundo a Universidade de Valência, na Espanha, o cavalo assume a liderança ou a delega a quem ele pode confiar plenamente. Por isso, ao se relacionar com o cavalo, a capacidade pessoal de confiar em si mesmo e gerar confiança nos outros é ampliada.

"A intensa conexão alcançada com os cavalos ajuda as pessoas a aumentar sua criatividade para resolver novas situações, seja individualmente ou em colaboração com uma equipe, além de desenvolver habilidades de escuta, empatia e negociação", destaca a instituição espanhola.

Como é uma sessão de coaching com cavalos?
Em uma sessão, os animais estão soltos e cada um tem uma focinheira de cor diferente para ser identificado. As pessoas que participam do coaching ficam sozinhas se relacionando com os cavalos, tocando-os ou ficando a uma certa distância, como explica Bell.

— Um tempo depois, eu me aproximo, pergunto como foi e conto o que observei de longe — ela acrescenta.

A experiência é individual e cada um a percebe e compreende de forma diferente. Por esse motivo, a interação com os cavalos e as aprendizagens que surgem das sessões são únicas e irrepetíveis. Para entender melhor, Bell ilustra com um caso que teve recentemente:

— Se alguém chega e no momento de se relacionar com os cavalos eles se viram e dão as costas, pode ser que existam situações ou objetos na vida dessa pessoa que atuem como obstáculos. Depois, eu me aproximo e pergunto: "Você sente que há obstáculos em sua história que impedem o progresso?" — conta, explicando que a resposta pode iniciar um processo no qual questões conflituosas ou crenças limitantes são desvendadas.

Ela também explica que há ocasiões extraordinárias, chamadas de "momentos únicos", em que o cavalo sai da lógica equina para refletir o que está acontecendo internamente com o indivíduo.

— Isso aconteceu com uma senhora que veio e o cavalo se jogou no chão imediatamente, mas em vez de abaixar primeiro as patas da frente e depois as de trás (como fazem naturalmente), ele abaixou apenas as patas da frente e a cabeça, e nunca as de trás. Em menos de um minuto, decodificamos que o que ele estava fazendo era um reflexo de que a senhora tinha problemas de insônia à noite e não conseguia descansar adequadamente — diz Bell.

Além disso, a instrutora ainda explica que um possível medo de cavalos, ou animais em geral, dos participantes não é um obstáculo.

— Nós, profissionais, costumamos levar isso em consideração para dar instruções e prevenir qualquer tipo de problema. Na verdade, aconteceu de pessoas virem com medo de cavalos e, ao longo das sessões, o medo diminuiu, e trabalhamos juntos — assegura.

Cavalos ajudam na cura
Um estudo científico indica que a interação entre humanos e cavalos melhora a saúde física e mental, assim como o bem-estar, tanto em crianças com deficiências motoras quanto em adultos com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) ou problemas cardíacos e psicológicos.

Em um estudo intitulado "Efeitos de acariciar cavalos nas respostas de frequência cardíaca de humanos e equinos", três grupos de indivíduos foram observados de perto: um grupo de seis homens com atitudes positivas em relação a animais de estimação, outro com seis homens com atitudes negativas em relação aos cavalos e um grupo de seis homens que pertenciam a um clube de equitação.

No início de cada sessão de carinho, os especialistas perceberam que a frequência cardíaca dos humanos era mais alta do que quando terminavam. O mesmo acontecia com a frequência cardíaca dos cavalos: no começo, ela aumentava, mas depois diminuía à medida que as pessoas continuavam acariciando-os. Os autores do estudo demonstraram que acariciar cavalos pode ajudar a diminuir a tensão, o estresse e a estabelecer um vínculo emocional entre os dois lados.

Outra pesquisa realizada pela Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, sugere que a equoterapia, mais usada para crianças e adolescentes com distúrbios emocionais e de desenvolvimento, também pode ser uma terapia eficaz para adultos com Alzheimer e outras formas de demência.

Os pesquisadores da universidade americana colaboraram com um centro de terapia equina e uma casa de repouso para idosos e descobriram que, depois que os pacientes com demência escovavam, alimentavam e passeavam com os cavalos de forma segura, sob supervisão, essas experiências "melhoraram seu humor" e os tornaram menos propensos a resistir aos cuidados médicos ou ter reações violentas mais tarde no dia, segundo a instituição em um comunicado à imprensa.

Provas e certificações como as mencionadas estão disponíveis na internet. Todas apontam para o mesmo objetivo: mostrar como é benéfico para o bem-estar pessoal se conectar com os cavalos. Fica claro que o coaching com cavalos se estabelece como uma janela para o mais profundo do ser humano; torna-se uma oportunidade para reconectar com a essência que une as pessoas à natureza e, através dela, a si mesmas.

Veja também

guerra

Rússia diz que alertou EUA sobre disparo de míssil hipersônico contra a Ucrânia

conflito

Itália afirma que teria que cumprir ordem do TPI de prender Netanyahu

EUA

Na mira de Trump, presidente de agência reguladora do mercado nos EUA renuncia ao cargo

argentina

Ex-presidente argentino é intimado a depor em caso por violência de gênero

presentes

Lula ganha "amostra da lua" e dá a xi Jinping garrafa com água de "rios voadores" da Amazônia