A hidroginástica é uma prática esportiva que auxilia no equilíbrio corporal, diminuição de ansiedade, melhora autoestima, ajuda a enrijecer os músculos, controlar a pressão arterial entre vários outros benefícios.
 
Pensando nisso, a Prefeitura de Olinda oferece aulas gratuitas na Vila Olímpica, no bairro de Rio Doce. Para participar, o interessado deve comparecer à Vila Olímpica, na avenida Brasil, no horário das 8h às 16h. É preciso levar cópias de identidade, comprovante de residência e atestados médicos, cardiológicos e dermatológicos.

Atualmente, são 10 turmas de aulas de hidroginástica que atendem um total de 300 pessoas. As aulas têm duração média de 50 minutos, sempre com o acompanhamento de uma equipe de profissionais especializados. 

 
Há duas opções para a realização das aulas: segundas e quartas ou terças e quintas, pela manhã ou à tarde. A Prefeitura de Olinda, no entanto, não soube informar a quantidade de vagas disponíveis. 
 
A Secretaria Executiva de Esportes desde a retomada das atividades esportivas vem adotando uma série de cuidados, entre eles a higienização com álcool 70%, ao fim de cada aula, redução do número de alunos, uso de máscara fora da piscina. 

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