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Atividades físicas

Oficina Francisco Brennand receberá circuito de corrida e aulas de yoga em fevereiro

Programação conta com corrida de 5km e 10km

Oficina Francisco Brennand receberá circuito de corrida e aulas de yoga em fevereiroOficina Francisco Brennand receberá circuito de corrida e aulas de yoga em fevereiro - Foto: Divulgação

A Oficina Francisco Brennand receberá o circuito de corrida TF Experience, realizado no dia 1° de fevereiro, localizada no bairro da Várzea, Zona Oeste do Recife. 

De acordo com a Track&Field Recife, organizadora do evento, 600 competidores participam da etapa, que terá circuitos de 5km e 10 km. Para além da corrida, a organização espera 60 participantes para as aulas de yoga. 

Também serão entregues medalhas de cerâmica para os 16 atletas com melhor desempenho e quatro ovos de cerâmica desenhados para o evento. 

As inscrições para a corrida estão esgotadas. A retirada dos kits acontece nos dias 30 e 31 de janeiro, das 9h às 22h, na Loja Track&Field do RioMar Shopping.

Já as vagas para as aulas de yoga ainda estão disponíveis, no valor individual de R$ 90,00. As inscrições são feitas exclusivamente no aplicativo da TFSports.

Programação: 

A concentração acontecerá a partir 6h, para realização do aquecimento. Já as largadas acontecem às 6h10 - para os 10 km -, e às 6h30 - para os 5km. 

As aulas de yoga serão realizadas nos horários das 6h e 7h no bambuzal da Oficina. A primeira chamada é às 6h da manhã, com a intervenção de Maprem Zaki, mestre em Kriya Kundalini Yoga, técnica indiana que trabalha meditação e respiração. 

Logo em seguida, às 7h da manhã, a aula é com Aurélio Cardoso, também do Pura Luz, com a Vinyasa Yoga, aula com sequência de movimentos (posturas) e respiração.  

Cronograma: 

          5h30: Início do evento 

          6h00: Aquecimento (10km)

          6h00 - Aula de yoga com Maprem Zaki

          6h10: Largada (10km)

          6h20: Aquecimento (5km)

          6h30: Largada (5km)

          7h00 - Aula de yoga com Aurélio Cardoso

          9h00: Premiação

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