Por que algumas pessoas desmaiam ao ver sangue? Entenda a síncope vasovagal
Reação causa uma diminuição rápida na frequência cardíaca e na pressão arterial
O fenômeno de desmaiar ao ver sangue é mais comum do que muitos imaginam e tem uma explicação fisiológica chamada síncope vasovagal. Esse tipo de desmaio ocorre quando o corpo reage de maneira exagerada a certos estímulos, como a visão de sangue ou situações médicas semelhantes.
De acordo com a literatura médica disponível, essa reação causa uma diminuição rápida na frequência cardíaca e na pressão arterial, o que reduz o fluxo de sangue para o cérebro e provoca a perda temporária de consciência. A cardiologista Ana Cecilia Berni Betancourt explica, em entrevista para a TopDoctors, que a síncope é um estado de perda repentina e temporária de consciência, geralmente causada pela queda da pressão arterial.
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"No caso da síncope vasovagal, há um desequilíbrio no sistema nervoso autônomo, o que impede o controle adequado da pressão arterial e/ou frequência cardíaca. Isso gera desmaios, especialmente em pessoas jovens, que, fora isso, têm o coração funcionando normalmente", afirma.
Segundo especialistas, essa condição é uma resposta natural do sistema nervoso autônomo, que regula funções automáticas do corpo, como a respiração, a frequência cardíaca e a pressão arterial. Esse sistema é dividido em duas partes: o sistema simpático, que ativa a resposta de "luta ou fuga" em situações de estresse, e o sistema parassimpático, que induz a resposta de "descanso e digestão".
Quando uma pessoa vê sangue e experimenta uma síncope vasovagal, o sistema parassimpático domina, provocando uma queda repentina na frequência cardíaca e na pressão arterial.
As causas exatas da síncope vasovagal não são completamente compreendidas, mas acredita-se que envolvem uma combinação de fatores genéticos e psicológicos. Algumas pessoas podem ter uma predisposição genética para experimentar esse tipo de desmaio em resposta a estímulos específicos.
Além disso, em muitos casos, a visão de sangue ou uma situação médica pode ser tão estressante que o corpo reage de forma exagerada para "proteger" a pessoa da sensação de angústia. Embora a perda de consciência seja temporária, pode causar quedas e lesões, aumentando o risco para quem experimenta essa resposta.
É importante observar que o medo ou a ansiedade ao ver sangue não são as únicas causas da síncope vasovagal; outros fatores, como dor, visão de agulhas ou momentos de grande estresse emocional, também podem desencadeá-la.
Quando o corpo percebe uma situação como potencialmente perigosa, o sistema nervoso autônomo às vezes responde de maneira desproporcional, e a perda de consciência funciona como uma espécie de "reinicialização" para o organismo.
Para muitas pessoas, a síncope vasovagal se torna um problema recorrente que afeta suas atividades cotidianas, especialmente se precisam se submeter a procedimentos médicos.
No entanto, existem maneiras de reduzir o risco de desmaio diante desses estímulos, como fazer exercícios de respiração profunda, contrair os músculos das pernas e braços para aumentar a pressão arterial, ou até buscar ajuda psicológica para aprender a lidar melhor com o medo ou a ansiedade.
"No caso da síncope vasovagal (benigna), usam-se medidas gerais como a ingestão abundante de água, exercícios cardiovasculares, maior consumo de sal na dieta e evitar fatores desencadeantes", indica a Dra. Berni Betancourt.
Embora esse tipo de síncope possa parecer alarmante, na maioria dos casos não representa um risco grave para a saúde. Os desmaios vasovagais são geralmente inofensivos e, embora possam causar inconvenientes, há estratégias para minimizar sua frequência e impacto.
Com o tempo, muitas pessoas conseguem controlar essas respostas e reduzir sua intensidade, o que lhes permite viver com menos interrupções e mais confiança em situações que antes geravam desconforto.
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